Bật mí cách chọn đồ ngủ, đồ lót, giày dép cho bà bầu

Mang bầu là thời gian các chị em phải chịu nhiều áp lực từ sự thay đổi của cơ thể, cùng với đó là những tác động từ cuộc sống bên ngoài. Để tạo nên một cuộc sống thoải mái, khỏe mạnh thì những bộ quần áo thoải mái sẽ vô cùng cần thiết. Vậy bạn đã biết cách chọn đồ ngủ, đồ lót và giày dép an toàn cho bà bầu. Hãy cùng tham khảo bài viết để có thêm kinh nghiệm cho sự lựa chọn của mình thêm đúng đắn.

Chọn đồ ngủ cho bà bầu thế nào?

Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng với sức khỏe của bạn trong thời gian mang thai vì vậy trong khi ngủ cơ thể phải luôn được ở trạng thái thoải mái nhất.Trong quý I của thai kỳ, bạn hoàn toàn có thể tận dụng những bộ ngủ như bình thường, miễn là chúng rộng rãi và phù hợp với bạn.

15134645_1174945802597194_4560615199385681664_n

Đến quý II, nếu có điều kiện, bạn có thể sắm thêm vài bộ quần áo, váy ngủ chất liệu cotton mềm mại, rộng rãi để thoải mái khi ngủ hoặc bạn có thể tận dụng lại những bộ bầu của người thân, bạn bè và sử dụng chúng làm đồ ngủ.

Cách chọn đồ lót phù hợp cho bà bầu

  • Thay mới nội y: Trong quý I của thai kỳ, bạn vẫn có thể mặc đồ lót như bình thường vì lúc này ngực và bụng chưa phát triển nhiều. Bạn chỉ nên tránh loại quần chip chật hay áo ngực có gọng cứng, đệm lót dày.
  • Đến quý II của thai kỳ, bạn nên mua mới (loại dành cho bà bầu) nội y có kích thước lớn hơn để tạo cảm giác thoải mái khi mặc. Chỉ nên mua vài ba đôi vì chúng có thể không còn phù hợp khi kích cỡ vòng 1 và bụng bầu phát triển mạnh.
  • Đến quý III của thai kỳ, bạn có thể thay mới nội y. Lúc này, bụng bầu đã rất lớn, bạn nên chọn loại nội y vừa vặn và thoải mái.
  • Đến tháng thứ 4, thứ 5, vòng 1 của bạn cũng to lên rất nhanh. Vì vậy, bạn nên chọn đồ lót có size lớn hơn bình thường, độ co giãn tốt, chất liệu mềm thoáng, hút mồ hôi.

15027835_1177407782350996_3286189197802234748_n

  • Chọn áo ngực: Nên loại bỏ những chiếc áo ngực thời trang có lớp đệm mút dày lại kèm theo gọng cứng. Chúng sẽ khiến bạn ngột ngạt và khó thở. Những chiếc áo ngực có đệm mỏng, chất cotton, kiểu cách đơn giản, có khuy cài nơi bầu ngực sẽ rất tiện lợi khi bạn mang thai và vẫn có thể tiếp tục sử dụng trong giai đoạn cho con bú.
  • Áo ngực quá chật sẽ khiến bạn bị tức hoặc đau nhức ngực, gây ảnh hưởng xấu đến chức năng tạo sữa. Ngược lại, áo ngực rộng sẽ khiến bạn gặp khó khăn khi cử động và làm ngực bạn bị chảy sệ.
  • Chọn quần chip: ạn cũng nên chọn những chiếc quần chip co size vừa với bụng bầu. Có 2 loại quần chip dành cho bà bầu: loại cạp trễ và loại cạp to, bình thường. Bạn có thể chọn loại theo sở thích của mình.
  • Quần lót chất liệu cotton có khả năng thấm hút tốt sẽ ngăn ngừa được các chứng bệnh phụ khoa.
  • Quần lót chật sẽ gây ứ đọng mồ hôi, tạo điều kiện cho vi khuẩn ở âm đạo sinh sôi và gây bệnh.Lưu ý: Bạn không nên tiết kiệm tiền khi chọn quần chip. Những loại quần chip chất lượng kém, vừa nhanh hỏng, vừa có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh phụ khoa khi mang bầu.

Chọn giày dép an toàn cho bà bầu

Phần lớn phụ nữ thích làm đẹp và tôn thêm chiều cao bằng những đôi giầy cao gót mảnh khảnh. Tuy nhiên, bạn nên tạm cất những đôi giầy hay dép có gót cao vì chúng có thể khiến bạn bị trượt, ngã khi sử dụng.

1325129691-giaybabau2

Nên chọn loại giầy, dép đế bằng, thấp, chắc chắn và thoải mái. Nếu chân bạn bị sưng phù, bạn nên chọn đi loại giầy, dép có size lớn hơn bình thường để tránh tình trạng chân đau, nhức vì giầy dép chật. Nhất quyết cần thận với những đôi cao gót mà hàng ngày bạn vẫ sử dụng bởi chúng chính là nguyên nhân gây tình trạng đau lưng thêm nghiêm trọng, và nhất là dễ gây ngã ảnh hưởng tới an toàn của cả mẹ và bé.

Hãy cân bằng cuộc sống thai kỳ với những món đồ mang lại sự thoải mái, an toàn nhất để có thể trải qua 9 tháng 10 ngày một cách khỏe mạnh chờ đón con yêu chào đời.

Theo webnhanhgiare.com

Thông tin hữu ích:

Sản phẩm áo lót nữ không dây siêu rẻ, đẹp, chất lượng đảm bảo giúp bạn thoải mái vô cùng. Đặc biệt áo lót nữ đẹp tại chiaki.vn được thiết kế rất quyến rũ giúp bạn luôn tự tin.