Huyết áp trung bình ở nam giới

Tuổi 20 là 122 trên 76, tuổi 30 là 125 trên 76, tuổi 40 là 129 trên 81, tuổi 50 là 134 trên 83, tuổi 60 là 140 trên 83, tuổi 70 là 148 trên 81.
Bảng trên cho thấy có sự tăng đều đều cả hai số đo, dưới tâm trương giãn tim và trên tâm thu, nhưng với tốc độ khác nhau, huyết áp tâm trương hoặc huyết áp nghỉ tăng chỉ bằng nửa. Khuynh hướng này cũng thấy ở phụ nữ, dù nói chung huyết áp tăng, chậm hơn. Sự tăng này là bình thường, để được khỏe mạnh, cơ thể cần duy trì các số đo ở mức 120 trên 80, dù các mức cao hơn cũng có thể chấp nhận trong một khoảng thời gian ngắn. Do tăng huyết áp lâm sàng thường được xác định là có những số đo cao hơn 140 trên 90 nên huyết áp trung bình của nam giới dường như an toàn cho tới sau tuổi 70, nhưng trong thực tế, 60 triệu người Mỹ xấp xỉ một phần ba toàn bộ số người trưởng thành đã vượt quá ngưỡng để bị huyết áp cao. Chỉ một xâm phạm nhỏ thôi cũng có thể đã nguy hiểm. Phân nửa các ca tử vong liên quan đến cao huyết áp xảy ra ở số bệnh nhân mấp mé ngưỡng có số đo là 130 trên 90. Một phản ứng đánh hay tránh bùng nổ khắp cơ thể bạn chuẩn bị cho bạn hành động. Nhiều nam giới ở tuổi 30 đã ở mức số đo này. So với một người khỏe mạnh thì người áp huyết cao có nguy cơ gấp đôi bị chết vào năm sau, nguy cơ gấp bốn lần khi bị suy tim, gấp bảy lần khi lần khi có một đột quị, giá phải trả khi mất cân bằng nội tại là rất cao. Danh mục những ảnh hưởng có thể gây tăng huyết áp vừa dài vừa có quy mô rộng. Nếu bắt cơ thể làm việc nặng nhọc thì huyết áp tăng. Căng thẳng về tình cảm và lo lắng có thể gây tăng huyết áp. Thậm chí khi không có bất kỳ ảnh hưởng từ bên ngoài nào, thời gian trong một ngày cũng có một ảnh hưởng một trong những biến chứng khiến khó chẩn đoán được tăng huyết áp là có những người vào ban đêm lại có những số đo cao nhất. Nhưng 90 phần trăm bệnh nhân cao huyết áp được phân loại là thuộc những người tăng huyết áp vô căn, tức là không nhận diện được một nguyên nhân nào về bệnh trạng của họ. Các nhà nghiên cứu đã gắn những thiết bị theo dõi nhỏ lên những người làm nghề thư ký, các y tá và những người môi giới ở Wall Street, họ đều có huyết áp bình thường. Thiết bị theo dõi này có thể cho biết số đo liên tục khi những sự kiện diễn ra trong một ngày điển hình làm thay đổi huyết áp bình thường.

Thông tin hữu ích:

Sản phẩm vòng điều hòa huyết áp nhật bản ex với các viên đá nam châm từ tính mật độ cao, vòng điều hòa huyết áp EX giúp tác động sâu vào những vị trị bên trong vai, cổ, giảm sức ép, lưu thông máu, hạn chế hiện tượng đau cứng cơ dễ dàng.