Những điều mẹ bầu nên học để có một thai kỳ thoải mái

Chị em hãy thoát khỏi suy nghĩ về một thai kỳ với gương mặt ủ rũ, xấu xí và một thân hình xộc xệch. Hãy tự mình làm cho cuộc sống thêm nhiều sắc màu và biết cách làm cho cuộc sống thoải mái, thư giãn. Với những chuẩn bị dưới đây, bà bầu sẽ chuẩn bị cho những ngày bầu bí thêm tuyệt vời, ý nghĩa.

Sắm bộ dụng cụ chăm sóc giấc ngủ

1311216853-anh5

Mang thai thường gắn với những cơn khó chịu, đau lưng và thật khó để có giấc ngủ sâu như trước. Vì thế, sắm cho mình bộ giường nệm êm ái, chiếc gối chuyên dụng cho bà bầu, gối tựa lưng, gối cổ… là điều hết sức cần thiết. Hãy làm mọi cách để không gian sinh hoạt của bạn luôn thoải mái, sạch sẽ. Chiếc gối mềm mại, thoải mái này sẽ là bạn thân thiết của mẹ bầu suốt những tháng mang thai

Hãy là bầu xinh đẹp

Bầu không có nghĩa là bạn kém xinh đi! Hãy khoác lên mình những bộ thời trang bà bầu xinh xắn, trang điểm nhẹ nhàng khi xuống phố hoặc đi làm. Có rất nhiều kiểu thời trang mặc nhà và cả thời trang công sở cho bà bầu xinh xắn, thoải mái. Nhớ trang bị thêm loại áo ngực chuyên dụng cho bà bầu.

ba-bau-thai-nghen-an-toan

Hãy có một bộ dụng cụ chăm sóc sức khỏe ở nơi làm việc

Chiếc gối cổ, đệm massage tựa lưng… sẽ trở thành vật dụng vô cùng hữu ích cho bà bầu ở công sở khi muốn xua đi cơn đau lưng, mỏi cổ suốt 8 giờ làm việc. Ngoài ra, hộp cơm giữ nhiệt, bình giữ nhiệt cũng nên trang bị để bà bầu có bữa cơm nóng sốt, thơm ngon hay muốn nhấp môi ngụm sữa nóng. Chú trọng đến bữa ăn khi ở nhà và cả bữa trưa nơi công sở.

tui-dung-do-ca-nhan-llbean-personal-organizer-toiletry-bag-1

Túi đồ cá nhân và những vật dụng cần thiết

Một chiếc túi xinh xắn đựng những món ăn vặt yêu thích của bà bầu, vài chiếc khăn ướt, hộp khăn giấy nhỏ, chai nước rửa tay diệt khuẩn… sẽ luôn cần thiết mang theo bên mình.

Có những thiết bị giải trí và ghi chép

1379404852-8669

Một chiếc máy tính bảng, máy nghe nhạc, máy chơi game  hay đơn giản combo quyển sách yêu thích cùng sổ tay ghi chép sẽ có ích cho bà bầu những lúc cần ghi nhớ điều gì, hay muốn thư giãn với những bài hát yêu thích, trò chơi trí tuệ, mẫu chuyện hay, cập nhật kiến thức mang thai. Và bạn có thể trang bị bất cứ thứ gì bạn cảm thấy cần thiết cho nhu cầu của mình để tiếp sức cho bản thân, biến 9 tháng mang thai trở thành thời khắc tuyệt diệu của cuộc đời.

Bạn sẽ có những trải nghiệm hoàn toàn khác biệt với những sự chuẩn bị của mình. Chắc chắn một thai kỳ tuyệt vời đang chờ đón bạn ở phía trước. Quan trọng là hãy luôn yêu đời, yêu cuộc sống và trở nên xinh đẹp trước những người đối diện.

Thông tin hữu ích:

Là một trong những chiến binh có sức ảnh hưởng lớn nhất trong bộ sưu tập những mẫu quần ngố bà bầu, quần bầu legging đã nhanh chóng thể hiện sức mạnh của mình.Được làm từ các chất liệu như thun lycra hay cotton mềm mại.